Kategori : Termalturizmi Nedir - Etiketler :buhar banyosu, çamur banyosu, kaplıca, kaplıca kürleri, spa terapisi, su banyosu - Tarih : 13 Mart 2012
Sözlük anlamlarına göre, kaynarca, ılıca ve kaplıca tanımlarını yazımızda bulabilirsiniz.
Şifalı Sular: Yer yüzeyinde topraktan kaynayan ve çeşitli hastalıkların
tedavisinde yararlanılan ,kaynak sulara şifalı sular denir.
Kaynarca: Şifalı suların yeryüzüne çıktığı kaynağa denir.
Ilıca: Üzeri açık olan ve banyo yapmak üzere faydalanılan şifalı sulara
ılıca denir.
Kaplıca: Şifalı sulardan yararlanmak için kaynarcaların çevresinde kurulan
hamam ve tesislere denir.
KAPLICA TEDAVİSİNİN UYGULAMA ŞEKİLLERİ
Başlıca tedavi şekilleri; kaplıca kürleri, su banyosu, buhar banyosu, çamur banyosu,spa terapisi ve içmedir.
KAPLICA TEDAVİSİNDE DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
1- Tedavi süresince vücudu üşütmemeli,yün elbise,kalın çorap,kapalı
ayakkabılar giyilmeli.
2- Banyodan sonra biraz dinlenme ve istirahat gerekir.Terleme süresini
yatakta dinlenerek geçirmeli,kuru elbiselerle biraz yürüyüş yapılmalıdır.
3- Sıcak su banyolarına tok karnına girilmemelidir.
4- Dört-beş banyodan sonra,özellikle içme için tedavide,kaşınmaya benzer
durumlar ortaya çıkabilir bunlar önemsizdir,bir süre sonra kaybolur.
5- Beslenmede yağlı,hamur ürünleri gibi yemekler yememeli,haşlama,sebze ve
meyve yemelidir.
6- Günde en çok iki defa sıcak su banyosu yapılmalıdır.
7- Sıvı ihtiyacını içme suyundan veya maden suyundan karşılamalıdır.Gazlı
içecekler tercih edilmemelidir.
KAPLICALARDAKİ SAKINCALI DURUMLAR
Aşağıdaki hastalıklar kendisinde mevcut olan kişilere uzmanlar şifalı suları ve kaplıcaları önermemektedirler.
1- Ateşli hastalıklara tutulanlar
2- Ameliyat geçirmiş,henüz yarası kapanmamış olanlar
3- Kanamalı hastalıkları olanlar (hemoroid,mide)
4- Kanserliler ve tüberküloz hastaları
5- Hamile kadınlar,doğum yapmış loğusa kadınlar ve adetli kadınlar
6- Siroz hastası olanlar
7- İdrar zorluğu olanlar
8- Yüksek ve değişken tansiyonlu olanlar
9- Yaşı küçük olanlar ve akli dengesi yerinde olmayanlar
10- Astım hastası olanlar